YOGA & MINDFULNESS VOOR BEDRIJVEN
BedrijFsyoga aanbod
Yoga & Mindfulness Cursussen
FLOW
PAKKET
6-Weekse Yoga Cursus
Vanaf € 33
per medewerker
-
6 live yoga lessen (Op kantoor* of via Zoom)
-
1 Yoga video
-
1 Geleide meditatie
Ik heb interesse!
Max. 15 personen / groep
GLOW
PAKKET
6-Weekse Yoga & Mindfulness Cursus
Vanaf € 45
per medewerker
-
6 Live yoga lessen (Op kantoor* of via Zoom)
-
18 Mindfulness Mailers: makkelijke mindfulness oefeningen
-
Meditatie Challenge: Stap-voor-stap
introductie tot mediteren -
1 Yoga video
-
3 Geleide meditaties
-
1 Geleide bodyscan
Deze wordt het!
Max. 15 personen / groep
Populair
GROW
PAKKET
Online Mindfulness Cursus
€30
€ 25
per medewerker -
E-book: Mindful in 5 Minuten
-
Actieplan: Mindful power hours
-
Meditatie Challenge: Stap-voor-stap
introductie tot mediteren -
1 Geleide meditatie
-
1 Geleide bodyscan
*Yoga op kantoor (kantooryoga) is enkel mogelijk voor bedrijven in omgeving Breda.
Yoga workshops voor bedrijven
Postuur en ademhaling zijn essentieel bij presenteren,
yoga helpt beide versterken.
Yoga geeft ruimte
om een stap terug te nemen
en situaties uit een ander perspectief waar te nemen.
